【札幌から始まる地域リハビリの新風】理学療法士と共に語るドローイン＆あへあほ体操

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子供向け　体操 親子レッスンなら3歳以下の子どもと一緒に習える幼児クラスの場合は、親子で参加できるレッスンの場合もあります。

子供向け　体操 音楽に合わせて体を動かすリズム体操を中心としたものや、親子で通える未就学児専門の体育教室などさまざまな種類があるので、体育教室に通わせることを検討する際は、しっかりと比較しましょう。

子供向け　体操 「ちょっとだけ　ちょっとだけよ」の歌詞が耳に残る、分かりやすくどの年齢でも楽しめる体操です。

子供向け　体操 音楽関連の習い事の中でも、ピアノは昔から人気の高い習い事です。

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【公式サイト】http://shimo-tore.com
【公式LINE】https://lin.ee/x8InkyN

▪️あへあほ体操とは？
あへあほ体操は、しもの氏が考案した、子供から高齢者まで楽しめるエクササイズ。発声を交えた腹筋運動で体幹を鍛え、心身の健康を促す。2007年北海道札幌で誕生し、全国に広がり、現在は44名の認定インストラクターがオンライン・オフラインで活動中。高齢者に人気で、札幌の医療法人でも採用されている。

>>7 小学校における体育の授業の延長のようなイメージで、普段の生活ではしない動きを取り入れているので、体幹を鍛えられます。

>>7 体験レッスンに行くとコーチの教え方も確認できるので、子どもに合っているかどうか見極めることができます。

>>7 集中力が途切れたときには何が原因で途切れたのかを分析し、原因を突き止め、改善することも大切です。