【子供向け!柔軟体操】お家で柔軟体操しよう!第2弾!

おかあさんといっしょ
1:お母さん@一緒2024.01.16(Tue)

【子供向け!柔軟体操】お家で柔軟体操しよう!第2弾!って動画が話題らしいぞ

2:お母さん@一緒2024.01.16(Tue)

かわいいかなぁ

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子供向け 体操 お笑いコンビ「キングコング」の西野亮廣さんが手がけた大ヒット絵本『えんとつ町のプペル』の映画主題歌で使われたダンスです。

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子供向け 体操 コミュニケーション能力や協調性が身につく体操教室は個々の技術を磨くだけでなく、ほかの生徒と協同で活動する場です。

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子供向け 体操 ここではお子さんにぴったりの体操教室を見つけるための、7つのポイントを紹介します。

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子供向け 体操 ですから、楽しめる 体操 曲も多くなりますよ♪保育園でも日頃から 体操 を取り入れていることが多いので、実習でも取り入れやすいのではないでしょうか。春の実習は、身体を動かして遊ぶには絶好のチャンス!また、室内にスペースがあれば雨天でも変わらず楽しめるので、おすすめですよ。子どもの歌やダンスで大人気の音楽ユニット・ケロポンズさん代表曲です。

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たくさんの方に見ていただき嬉しいです😆
ありがとうございます!!
子供向けの動画なのでコメントはできないのですが
これからも柔軟体操を宜しくお願い致します😁
10分程度の運動は集中力を高める事が分かっています。
柔軟ストレッチで体をほぐした後は運動も一緒にやってみましょう!
【脳も体も鍛える体幹体操!4分!】

おうちでできる!5分柔軟体操!
体操の内容はこちら▼
①ねこの伸びポーズ
②上体そらし
③そっくつ
④ぜんくつ
⑤ひねりストレッチ!

おうちで家族のみんなとストレッチをやってみよう!!
家にいる時間が長いと体がカチコチになってしまうよ!
おうちでできる柔軟体操で筋肉をほぐしてあげよう!

「お母さん、お父さんへ」
運動不足で悩む、お子様のために5分でできる柔軟体操を作りました。
私は普段パーソナルトレーナーをしていますが、運動不足で悩んでいる子供のために、何か力になりたいと思っています。
こちらの体操はシリーズ化していく予定ですので、いろいろなバリエーションを楽しんで頂ければ幸いです。

🆕第6弾!柔軟体操

【子ども向け!柔軟体操シリーズ】
第1弾はコチラ▼


第2弾はコチラ▼

第3弾はコチラ▼

第4弾はコチラ▼

第5弾!はコチラ▼

子供向け!腹筋体操はこちら▽

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#柔軟体操 #子供ストレッチ #子供体操

8:お母さん@一緒2024.01.16(Tue)

>>7 福岡は九州の経済の中心地であり、特に福岡市の人口増加率は政令指定都市のなかでもトップ。子どもの数も多く、あらゆる習いごとの教室が点在。体操教室も数多く展開されています。

9:お母さん@一緒2024.01.16(Tue)

>>7 朝の体操や雨の日の活動、運動会の準備体操などさまざまな場面で踊ってみてくださいね。ジャンボリミッキー関東の大手テーマパークで行われていた参加型プログラムで使用されていたダンス曲です。

10:お母さん@一緒2024.01.16(Tue)

>>7 本記事では集中力のつく習い事や集中力アップをめざすために心がけることについてご紹介しました。どの習い事も簡単に集中力が身につくわけではなく、練習を積み重ねることで徐々に集中力が身についていきます。

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コメント

  1. 子供向け 体操 たとえば、集団演技といったチームワークが求められる状況では、自分の役割を理解し、ほかの生徒と協力して演技を成功させるためのコミュニケーションが必要となります。

  2. 子供向け 体操 どのくらいの頻度で通いたいのか、どのようなスキルを身につけたいのかによって選んでみてくださいね。1年を通して学ぶことができる「長期レッスン」は、体操の基礎を身につけたり、基礎体力を伸ばしたりしたい場合に向いています。

  3. 子供向け 体操 運動神経の基礎を身につけられる、柔軟性を養える、身体が丈夫になる、などさまざまなメリットがあることで人気を集めている体操教室。運動能力や体力向上のためだけでなく、脳の発達や心の成長など、子どもの心身の発育にも効果をもたらします。

  4. 子供向け 体操 また、安全性も求められるため、注意力を保ちながら実際に体を動かすことで、集中力が育つといえます。

  5. 子供向け 体操 また、幼稚園に入る前までのクラスは、親子レッスンとなっている場合もあるため、チェックしておくとよいでしょう。

  6. 子供向け 体操 簡単な動きばかりなので、1歳児、2歳児クラスでも楽しめそうですね。「おばけ」や「恐竜」などに見立てた動きもあるので、子どもたちにも馴染みがあって覚えやすいと思います。

  7. 子供向け 体操 夏休みや春休みなどの長期休暇中に短期レッスンを開催している体操教室も多く、体を動かす楽しさを実感することができます。