9月・10月季節の変わり目の不調を予防する！自律神経整え体操30分

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子供向け　体操 また、肩甲骨の間が開いていることも猫背になる原因のひとつです。

子供向け　体操 「自分も踊った経験がある！」という保育士さんも多いかもしれませんね。キャラクターの名前が歌詞に出てくるところも、子どもたちにとっては楽しいポイント。難しい振付がないので、すぐに覚えて楽しめそうです。

子供向け　体操 それぞれ一長一短あるので、子どもの性格と照らし合わせながら選びましょう。

子供向け　体操 本講演では、小児の肥満の病態・原因などについて解説するとともに、こどもたちが健康に成長するために必要な食事・身体活動・生活リズムについて考えてみたいと思います。

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